Re: Вопрос.

	От	Вова~S
	К	Елена.
	Дата	26.12.2003 00:55:48
	Рубрики	Прочее; 1941;

>
>только физические занятия, без духовных методов "совершенствования"? Может все-таки можно?

Я тут попробовал заниматься "дыханием счастья".
Могу поделится опытом.
Суть: ложишься на пол и начинаешь ускоренно часто и неглубоко дышать, при этом улетают какие-то там подвязки и сглазы.
Ну я подумал, что в спиритуальную тему вдаваться не буду и тем самым вроде и грешить не буду, то есть остановлюсь на физиологии.
Появились галюциниции, реальность связываласть с какими-то странными картинами, то есть даже того не желая я пошёл "правильным путем" по мнению автора методики. Я понял, что эту дрянь просто вообще нельзя трогать.

Мой лучший рецепт - бег (медленно до 120 ударов сердца в минуту), каждый день по 20-30 минут. Помимо этого простейшие упражнения из советских пионерский лагерей (не надо забывать хорошее :)), пара уражнений и Ци-гун(китайская гимнастика).
И Молитва (я думаю, тут ничего писать не надо)!

Вообщем, подальше надо быть от подобных "духовнух чисток".
Успеха.